Las afirmaciones de confianza en uno mismo son afirmaciones que puedes repetir diariamente tantas veces como quieras o necesites. He reunido 21 afirmaciones para aumentar tu autoestima.
Cómo usar afirmaciones
Así es como uso afirmaciones para obtener resultados:
- dilas en voz alta
- escríbelos
- guardarlos en mi tablero de Pinterest
- imprímelo y agrégalo a tu tablero de visión
- Repítelos frecuentemente durante el día.
Cuando usar afirmaciones
Para abreviar la historia, el mejor momento para utilizar estas afirmaciones es en cualquier momento. Profundicemos en las 37 afirmaciones que le ayudarán a sentirse mejor y más seguro de sí mismo.
37 afirmaciones para la confianza en uno mismo
1. No soy mis miedos2. Mi potencial es ilimitado
3. Soy capaz de alcanzar mis metas y sueños
4. Merezco ser feliz
5. Sé que no tengo que ser perfecto
6. Tengo derecho a sentirme seguro
7. Mis emociones importan
8. Puedo expresar mi verdadero yo
9. Mi estado de ánimo no depende de las opiniones de los demás.
10. Estoy creciendo y aprendiendo cada día
11. Soy constante en mi arduo trabajo.
12. Estoy creando la vida de mis sueños todos los días.
13. soy suficiente
14. Soy persistente
15. Estoy agradecido por mi mente creativa.
16. No necesito disculparme por quien soy
17. Soy única y sorprendente
18. Me respeto
19. Valoro el esfuerzo y el trabajo que pongo en todos los aspectos de mi vida
20. Crezco cada día para convertirme en una mejor versión de mí mismo
22. Lo mejor para mí está aquí
23. Nada es más potente que creer en mí
24. Estoy profundamente agradecido por mi cuerpo, mi salud y mis talentos únicos.
25. Me gusta quién soy y en quién me estoy convirtiendo
26. Estoy abierto a posibilidades ilimitadas
27. Soy humilde pero confiado
28. Todos mis problemas tienen solución
29. Confío en mi capacidad para cambiar mi vida.
30. Mi pasado no dictará mi futuro
31. Soy digno porque honro quien soy
32. Nadie más que yo decide cómo me siento
33. Tengo buenos valores
34. Mi vida es abundante
35. Hago lo mejor que puedo todos los días
36. Mi vida es una bendición
37. Elijo correr un riesgo calculado y seguir mi corazón.
Hay un dicho que dice que eres lo que crees.
Pero cuando crees en el diálogo interno negativo, puede resultar complicado tener una actitud positiva.
Si sufre de falta de confianza, pruebe estos pasos prácticos para mejorar su forma de pensar:
- Ser amable con usted mismo.
- Haga una lista de las cosas que van bien en este momento.
- Escribe todas las cosas que sueñas lograr y mantenlas en un lugar visible todo el tiempo. Mire esta "lista de sueños" y recuerde por qué está trabajando en objetivos. El motivo por el que haces algo es un motivador importante para seguir adelante a pesar de los reveses.
La confianza proviene de saber que habrá altibajos en tu vida. Pero aceptar la gracia mientras te tomas un descanso para reagrupar tus esfuerzos es completamente normal y saludable para tu bienestar.
Espero que utilices algunas de estas afirmaciones todos los días mientras construyes el estilo de vida que deseas en tu corazón, mente y realidad.
Besos y abrazos,
nicole
Papel de pared de afirmación estético
