Hubo un tiempo en que me hacía tratamientos faciales constantemente. Así era la vida antes de los niños.
Como madre ocupada, las visitas al spa simplemente no se realizan.
Adaptarse al cuidado personal
No dejé los spas porque no valoro el cuidado personal... ¡porque sí!
El cuidado personal es una de las cosas más importantes que podemos hacer por nosotros mismos. La realidad es que debo maximizar cada minuto de cada día. Una herramienta que uso constantemente durante algún tiempo para "yo" es un rodillo facial.
Rodillos por todas partes
Los rodillos de jade están por todas partes. Sí, esas pequeñas herramientas de cara verde con rodillos en miniatura adheridos.
Resulta que esos rodillos son importantes para una piel con un aspecto más saludable.
El grande es para zonas más grandes (frente, mejillas, mandíbula y cuello) y el pequeño para zonas delicadas (ojos, cejas y mentón).
¿Qué hay en un rodillo?
Los rodillos faciales ayudan a aumentar la circulación, reducir las líneas finas y la hinchazón. El balanceo es lo que estimula la circulación que conduce al drenaje linfático.
El resultado es una piel de aspecto más saludable. El jade también es venerado en muchas culturas como una piedra espiritual que simboliza vitalidad, serenidad y curación. Entonces, ¡ahí está esa pepita de positividad!
¿Qué se hace con un rodillo facial?
Incluso antes de usar el rodillo, considere guardarlo en el refrigerador. Aunque ya es una piedra fría, a algunas personas simplemente les gusta cómo se siente la temperatura más fría en la piel.
Comience con el rostro limpio y use nuestro Rodillo de Jade con movimientos amplios, desde la mitad del rostro hacia uno de los dos conjuntos de puntos de drenaje linfático. Esos puntos están ubicados cerca de los lóbulos de las orejas/sienes y en la clavícula/clavícula.
El drenaje linfático manual ayuda a sacar los líquidos de los tejidos hacia los ganglios linfáticos. Esto es importante porque ese líquido puede contener virus o bacterias.
Al pasar a los nodos, esos microorganismos se destruyen.
Consejos para rodar la cara:
- Aplica tu suero, aceite, crema hidratante o mascarilla favorita en tu piel.
- En la frente utiliza el rodillo grande y trabaja desde la nariz.
- Barra desde la frente hasta los lóbulos de las orejas.
- Desplázate hacia tus oídos
- Utilice suavemente el rodillo pequeño alrededor de las cuencas de los ojos. No presiones fuerte. Comience en el borde superior de la nariz, suba por la ceja y avance hacia afuera.
- Trabaja hasta el labio superior, el labio inferior y el área del mentón. Siempre barriendo hacia los lóbulos de las orejas o hacia el cuello.
- Repetir rodando en ambos lados de la cara.
- Ahora que estás en la línea de la mandíbula, comienza en la barbilla y desciende desde debajo de la barbilla hacia el cuello y la clavícula.
- Intenta rodar al menos tres veces. Sé gentil.
- Disfruta del brillo natural y la piel rejuvenecida.
Los rodillos faciales funcionan bien para mejorar la apariencia de la piel del rostro. Aumenta la circulación, ayuda a reducir los signos del envejecimiento y promueve una rutina de cuidado personal positiva.
Es una rutina de cuidado personal sencilla y muy eficaz que puedes realizar en cualquier momento y en cualquier lugar.
Besos y abrazos,nicole